命理中有一个概念叫做金水旺，这指的是一个人八字中金和水元素的比例较高，相对而言火的元素较少。
那么，这样的人需要补火吗？ 从命理角度来看，金水旺的人相对于其他五行元素较为缺乏火的元素，这意味着他们在性格上可能比较冷静、缺乏激情，也容易受到一些外部环境的影响而失去自我。
因此，命理师会建议这样的人进行适当的补火，以调节自己的五行元素平衡。
那么，如何进行补火呢？命理师会建议这样的人可以从饮食和生活习惯方面入手。
例如，多吃一些辛辣食物、多喝一些龙眼、红枣等具有滋阴补阳作用的食物，同时合理安排生活，多进行户外活动、运动等，提高自身的身体素质和代谢能力。
此外，命理师还会建议这样的人可以通过佩戴适当的五行配饰来调节自己的五行元素平衡。
例如，佩戴辟邪玉、红玛瑙等具有火元素属性的宝石可以起到增加火元素的作用，有助于平衡命盘中的五行元素。
总之，金水旺的人需要适当补火以调节自己的五行元素平衡。
对于具体的补火方式，可以在命理师的指导下结合自身实际情况进行选择。